此时的陈羽凡脸色依旧很苍白，再想到，这还是所有动作的第一步，顿时，陈羽凡想死的心都有了。
不过，陈羽凡也是个不肯吃亏的主，都已经痛到这种程度了，陈羽凡还真的是觉得放弃不划算啊，咬咬牙，直接弯下了腰自己的腰。
咔嚓一声……
憋红了脸的陈羽凡简直都以为自己的腰都已经断了。
此时此刻，陈羽凡只有一个感觉，那就是痛！痛到死的痛……
三十秒后，痛得已经直不起腰的陈羽凡直接趴在地上喝下了第二瓶元素灵水，顿时，陈羽凡再次感受到了从地狱到了天堂的感觉。
虽然浑身上下，满头大汗，不过陈羽凡还是一点点地靠着元素灵水平静了一下自己的心态，既然已经‘痛死’两次了，此时的陈羽凡也再次拼了。
咔嚓……
啊……
咔嚓……
啊……
在一声声令生人胆寒，死人惊悚的惨叫声后，此时的房间里，陈羽凡保持着一个无比怪异的头下脚下的半圆形姿态，整个人浑身上下简直被水泡了一遍一样，房间里到处散发着一股怪异地臭味。
虽然，整个人看上去惨到了极点，但是，真相却是，此时的陈羽凡简直浑身上下舒坦到不行，这就是陈羽凡花了四个小时的时间，完成的第一个动作。
而在陈羽凡完成的第一个动作的瞬间，一股前所未有的力量竟然从陈羽凡的体内喷涌到了陈羽凡全身，这种感觉并不是虚幻的，而是真实地在陈羽凡身上体现了出来。
原本半死不活的陈羽凡现在却已经感觉自己生龙活虎了起来，不仅如此。此时的陈羽凡更是觉得浑身上下充满了力量。
不过，知道过犹不及的陈羽凡，在保持了这个动作十分钟后，陈羽凡便再次把自己的骨头恢复到了原状。
长长地呼出一口浊气，此时的陈羽凡再次为自己灌下了一瓶元素灵水，虽然只是第一次做这个动作，而且也没有完成全部的动作，更加没有念冥想术的咒语，但是此时陈羽凡却深刻地感觉到，自己的身体似乎有了一种莫名的变化。
不过，此时恢复过来的陈羽凡也注意到了房间里散发的莫名恶臭，而且，更加要命的还是自己身上的味道。
连忙拿上一身换洗的衣服，陈羽凡便去了洗澡间，还好的是，今天房东家似乎没人，不然，陈羽凡这样子，那可是丢人丢大了。
刚洗好澡，换好衣服回到房间，电话铃声响了起来，陈羽凡拿起手机看了下，竟然是房东。
“他打电话干什么？”
有些奇怪的陈羽凡接起了电话。
“喂，房东啊，有什么事么？”
“恩，小陈啊，刚才我听我们家邻居手你那里似乎有很大的动静，怎么回事啊？”
“很大的动静？什么动静？”